다이어트

아침에는 바쁘다보니 식사를 대충 때울때가 많은데요. 저도 예전에는 커피 한 잔으로 하루를 시작했는데, 그게 몸에 부담을 주고 있다는 걸 알게 된 후로 조금 더 신경 쓰게 됐어요. 오늘은 아침 … Read more